自古以来，医家们对孕妇调养与孩子聪明健康之间的关系进行了深入研究，并提出了许多有价值的观点。

首先，孕妇的情绪状态对胎儿的发育有着直接的影响。她们应该保持心情舒畅，心胸开阔，情绪稳定。可以通过欣赏优美的音乐或阅读诗歌来陶冶情操，避免过度的悲伤或惊恐，以免影响新生儿的情绪稳定性，甚至可能导致精神神经疾病。

其次，孕妇的冷暖调节对孩子的成长也至关重要。她们需要根据气候的变化，及时增减衣物。特别是在怀孕初期和后期，更要注意防止受到“时行之气”的侵扰。如果孕妇不小心患上传染病，如风疹、疱疹等，可能会损伤胎儿，导致流产或畸形。

再者，孕妇的饮食也是影响胎儿健康的重要因素。她们的饮食应丰富多样，且富含营养。多吃蔬菜、水果、豆类、鱼类、鸡蛋等，少吃过于甜腻、肥厚、粘腻以及生冷的食品。

此外，适度的劳逸结合对孕妇和胎儿都有好处。过于劳累会损伤胎气，而过于安逸则可能导致难产。孕妇应进行适量的活动，这有利于胎儿的生长发育，也有助于顺利分娩。

再者，孕妇应避免在怀孕期间过于频繁的性生活。特别是在怀孕初期和后期，应避免同房，以减少流产或早产的风险，降低新生儿感染疾病的风险。

孕妇也需要注意戒烟戒酒。酒精会助长湿热，香烟会导致后代智力低下。孕妇不应饮酒吸烟，以免对胎儿造成伤害。

在用药方面，孕妇应谨慎。尽量不使用有毒、破血、峻下的中药，如乌头、大戟、芫花、斑蝥、水银、铅粉、麝香、牵牛子、巴豆等。

最后，孕妇需要保持良好的生活习惯。按时作息，有一个干净整洁的生活环境，讲究个人卫生，如勤洗换衣裤。孕妇应选择宽松的衣物，避免紧束腹部、下肢。只有做到以上这些，不仅有利于孕妇的身体健康，对胎儿的发育也有很大的帮助，能够减少先天性病变，使新生儿智力发达、体质强壮、聪慧健康。